Explore uma aula de Yoga (Vinyasa suave) e Yin Yoga, os Yamas e Niyamas com a Tatiana Bührnheim e outros praticantes de Yoga neste próximo workshop presencial. Este workshop combina prática de yoga, teoria, perguntas e respostas e discussão em grupo. Haverá continuação. Após a inscrição, receberá dados adicionais para participar.
Cultivando a Ética Yóguica para uma Mente Equilibrada, um Corpo São e um Mundo Melhor.
***Os Yamas e Niyamas são ensinamentos yóguicos fundamentais e atemporais que não apenas orientam a nossa prática física, mas também ajudam-nos a entender o mundo ao nosso redor e o nosso lugar nele. Em tempos de incerteza ou mudança significativa podemos encontrar uma base sólida na sabedoria dos Yamas e Niyamas.
Yamas - Orientam a nossa relação com o mundo (contexto social) e são definidos como:
Niyamas - Orientam o nosso relacionamento com nós mesmos e são definidos como:
Valor reduzido para pagamentos até 15 de Novembro: €25
Valor regular para pagamentos depois de 15 de Novembro: €30
Selecionar o evento Yoga - Workshop
Orientado Vítor Bertocchini, PhD.
Online - Inicia quando quiser
e receba o que temos para lhe oferecer! A Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute é uma associação sem fins lucrativos que procura contribuir para uma sociedade mais consciente através do estudo e da prática da Meditação (Mindfulness) e de outras abordagens de "integração corpo-mente". ver mais