Retiro de Mindfulness + Yoga
+ Concerto Meditativo

O MEU PRIMEIRO RETIRO
Fim de semana para relaxar e rejuvenescer o seu corpo, mente e espírito

Nova edição do Nível 1 - 10-12 Maio 2024 | Barcelos (70% das vagas preenchidas)

Escolher o evento – O Meu 1º Retiro
INSCREVER-ME



Ver Vídeo

Retiro de Mindfulness
+ Yoga + Concerto Meditativo



O MEU PRIMEIRO RETIRO
Fim de semana para relaxar e rejuvenescer o seu corpo, mente e espírito
Nova edição do Nível 1 - 10-12 Maio 2024 | Barcelos (70% das vagas preenchidas)

INSCREVER-ME
Escolher o evento – O Meu 1º Retiro e/ou Nível 2 - 1ºRetiro - Mindfulness & Yoga














Imersão
Mindfulness + Yoga + Taças Cristal Promovem a Saúde Física e Mental
Comunidade
Aumenta a (inter)conexão, reduz os níveis de stress e ansiedade e contribui para o bem-estar
Banhos de Floresta
Tranquilidade + Shinrin-yoku + Práticas de Gestão de Stress que pode aplicar na sua rotina diária.